Poradnik Kajakarza

przez admin

Brak umiejętności i wiedzy na temat pływania kajakiem Wybierając spływ kajakowy jako sposób spędzenia urlopu czy choćby weekendu powinniśmy pamiętać, że o ile kajakarstwo nizinne nie jest sportem ekstremalnym to przynajmniej jedna osoba z naszej ekipy powinna posiadać elementarną wiedzę na temat pływania kajakiem. Najistotniejsze kwestie to sposób wiosłowania do przodu i do tyłu, sterowanie kajakiem,…

Co zabrać na spływ kajakowy

przez admin

To spakuj ze sobą na jednodniowy spływ kajakowy: wygodną, szybkoschnącą i niekrępującą ruchy odzież zapasowy komplet ubrań w razie przemoczenia ciepły ubiór na wypadek zmiany pogody strój kąpielowy sportowe rękawiczki bez palców wygodne, mogące się zmoczyć obuwie ręcznik szybkoschnący worki na śmieci papier toaletowy powerbank suchy prowiant na cały dzień – banany, orzechy, kanapki z jajkiem, batony wysokoenergetyczne (np. baton –…

Nulla turpis magna

przez admin

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Duis risus. Nullam sit amet magna in magna gravida vehicula. Integer imperdiet lectus quis justo. Etiam ligula pede, sagittis quis, interdum ultricies, scelerisque eu. Etiam bibendum elit eget erat. Neque porro quisquam est, qui dolorem ipsum quia dolor sit amet, consectetur, adipisci velit, sed quia non numquam…